A chegada da menopausa desencadeia diversas mudanças hormonais no corpo da mulher, o que acaba provocando alterações na pele. A queda dos hormônios faz com que haja redução na produção de colágeno, perda da elasticidade e aumento da flacidez, resultando em uma pele ressecada, sensibilizada, mais suscetível ao surgimento de rugas e irritações.

Mas, fique atenta, é possível amenizar os sinais da menopausa na pele através da inclusão de alguns hábitos:

- Adote uma alimentação saudável, com alimentos que contenham vitaminas, fibras e antioxidantes, como o ômega 3;

- Aumente o consumo de água ao longo do dia;

- Use filtro solar diariamente, ainda que o tempo esteja nublado ou chuvoso;

- Mantenha sua pele hidratada com produtos específicos, que tenham propriedades firmadoras, nutritivas e antioxidantes.

Além disso, procedimentos como “peelings”, preenchimentos, aplicação de toxina botulínica e luz pulsada podem ajudar. Converse com seu médico dermatologista e saiba mais.

Fonte: SBDRJ